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作為父母，當您的小孩生病時，您可能會感到無助。您無法控制您的小寶貝所經歷的不適，在這些時候，這甚至可能讓人感到非常可怕。 如果您的孩子上托兒所，您可能聽說過臭名昭著的手足口病，簡稱 HFMD。它非常普遍，其他通常在托兒機構傳播的傳染病也一樣。經歷手足口病絕對是作為父母的挑戰之一。請放心，如果您掌握了一些有用的資訊，您將能夠在整個過程中保持鎮定。 什麼是手足口病？ 手足口病是一種病毒，大多數時候發生在兒童身上¹。由於幼兒是分享鼻涕和口水浸濕玩具的專家（不是我們所期望的分享，對吧？），它傳播的速度比您說「給我洗手液！」還要快。您可能想知道，手足口病可以預防嗎？簡而言之，很難說。但是如果班上的一個孩子得了手足口病，最好做好準備。 當手足口病發作時，您會知道，因為這些跡象非常難以目睹。手足口病的症狀包括手、腳和（您猜對了）嘴巴上出現腫塊。有些情況還可能包括尿布區周圍出現皮疹。您可能會注意到，在這些皮疹和腫塊出現的前一天，您曾經喜歡通心粉和起司的幼兒現在突然拒絕了他們最喜歡的菜。發燒、咳嗽、額外流鼻涕，甚至流口水增多，都是伴隨的症狀。一旦您的兒科醫生確認手足口病，請記住以下 4 個小貼士，以度過接下來的一週左右： 補水是關鍵 由於您的孩子可能會感到身體不適，可能發燒和/或喉嚨痛，請經常給予液體。如果他們的食慾下降，只要他們沒有脫水，就不要太過驚慌。避開任何會刺激口腔潰瘍的東西，如柳橙汁或任何太熱的東西。冰棒或優格是涼爽的甜點，很可能會受到笑容。但如果不是，那就喝水。也不要忽略皮膚補水！手足口病皮疹會讓皮膚發癢和粗糙。考慮每晚給孩子泡幾晚燕麥浴，然後使用強效軟膏。穿上舒適的睡衣，您的可愛小寶貝很快就會康復。 無限擁抱 對抗手足口病症狀令人疲憊，您的小寶貝一定會讓您知道這一點。隨著病毒在寶寶體內蔓延，預計哭鬧和合理抱怨會增加。您能做的最好的事情之一就是保持靈活，將您辛辛苦苦建立的作息表拋諸腦後。或者... 也許只是將其作為參考點。對於生病的日子，最好在午睡和用餐時間留出一些彈性。計劃多擁抱一些，以獲得額外的舒適感。媽媽的擁抱絕對會讓事情變得更好！ 治療疼痛 根據醫生的建議，考慮確認使用退燒藥，如兒童泰諾。在某些情況下，將兒童苯海拉明塗抹在口腔內部潰瘍上可能會提供一些緩解。但請務必事先與您的兒科醫生確認。 堅持下去！ 請記住，不適是有時間限制的。大多數情況可在 1 週到 10 天內痊癒。每個孩子都不同，但如果您能專注於讓您的孩子感到被愛和盡可能舒適，您就能做到。很快，就會回到冒險之中——讓那些小腳重新穿上幼兒鞋，握著那些甜美的小手。

成為母親，這份您將會體驗到最棒的禮物，絕非輕而易舉。每個無齒的笑容都伴隨著一個不眠夜。每個達成的里程碑都可能伴隨著一些原創的幼兒塗鴉在牆上。哎呀！每一次可愛的依偎，都可能伴隨著小手拍打您的臉。每天都帶來無盡的歡樂，但也伴隨著永無止境的待辦事項清單和消耗大量的精力。問任何一位媽媽，她們都會毫不猶豫地告訴您，這一切都值得。而且確實如此！好的、壞的、有氣味的——這一切都是母親身份的一部分。這一切都帶來了那麼多的幸福和興奮。雖然挑戰以不同的形式來來去去，但擔憂可能會悄悄地進入您的生活。在您的腦海中佔據一席之地（無禮！），它可能會奪走成為母親的快樂。當您情緒低落時，苛求自己或許很誘人，但事實是，這裡絕對不需要感到羞恥。您可能會覺得自己是那些過度擔憂的母親之一。但事實是，您正在與更大的事情抗爭。雖然沒有被廣泛討論，但產後憂鬱症和焦慮症影響了大約八分之一的母親¹。所以，如果您正在克服產後情緒低落或應對成為母親的焦慮，請知道您並不孤單。好消息是？只要得到適當的關注，這是非常可以治療的。如果您覺得自己可能面臨產後憂鬱症或焦慮症，請尋求您的醫生或治療師的幫助。除了那個重要的步驟，以下焦慮緩解技巧可以幫助您維持無憂無慮的母親生活。 找人傾訴 為了不讓煩惱得逞，您能做的最好的事就是把您的感受說出來。如前所述，與您的醫生交談或尋求治療師的幫助是最好的第一步。看專業人士可能會感到有些尷尬。畢竟，產後情緒低落不是正常的嗎？所有好媽媽不都會擔心寶寶的飲食和睡眠習慣嗎？在照顧您的心理健康方面，沒有過度反應這回事。醫生或治療師會提出正確的問題並評估您的狀況。他們的專業建議將為您提供所需的工具和應對焦慮的資源。擁有一個支持和理解的社群也是關鍵。一個線上的媽媽群或每週的媽媽聚會是分享困難和交流建議的好地方。這也是分享那些可愛的寶寶照片和故事的最佳聽眾。在如此脆弱的時刻被理解是如此令人鼓舞。此外，擁有那些曾經和您一樣的媽媽朋友，讓您得以一窺未來。劇透——隨著您的幼兒和超級媽媽力量的成長，一切都會變得更容易！您的媽媽團隊可以幫助您解決日常問題，例如如何找到最好的嬰兒鞋？或者更複雜的階段，例如母乳餵養和睡眠訓練。加入一個會為您歡呼，傾聽且不帶任何評判的社群。 寫下每日肯定語 焦慮，這個討厭的騙子，會盡一切可能劫持您的思緒。真的，多麼痛苦啊。好像您的盤子還不夠滿，現在除了其他一切，還有這些不實之詞，您可能會被騙認為是事實。每天花點時間暫停，積極寫下10句關於您自己的正面肯定語。這可能看起來很傻，但這是一種已被證明可以重新引導負面想法並植入正面想法的方法。研究表明，當定期進行正面肯定和反思時，大腦實際上會建立一支小巧（但強大）的自尊軍隊²。對使用配方奶感到愧疚？一句用來反擊的肯定語是：「我正在給我的孩子提供他們所需的營養！」認為您有焦慮母親綜合症？您的肯定語可以是：「我信任我的母親本能，拒絕浪費精力去質疑自己。」 設定每日鬧鐘並確實遵守。就像打理花園一樣，維持更好的心態需要時間。積極地清除不請自來的負面想法有助於保持思緒清晰並保留精力。現在，讓我們看看您那些很棒的清單吧！ 將它交給上帝 在睡眠不足、日常瑣事增加以及圍繞著我們的額外日常憂慮之間，難怪事情會變得緊張。在每個階段適應母親身份都需要極大的耐心和精力。有時您可能會覺得自己無法兼顧一切。對於母親身份的一個大誤解是擔憂等同於愛。所以有時在擔憂的狀態下感到不適反而會感到舒適。幾乎就像那是該處於的正確位置。事實是，擔憂是不健康的，無論它來自多麼真誠的地方。您一天中大部分時間都花在收拾玩具、幼兒鞋襪和疊衣服上（清單還在繼續！）。一個快速的靈修將會改變一切。 感到安慰的是，您實際上可以將那些不確定的感覺換成平靜。而伴隨平靜而來的是重新振作的精力，可以繼續前進。寫下您的想法、禱告和閱讀經文，都能填補您腦海中被媽媽生活的憂慮所纏繞的地方。給自己這段每天所需的陽光和水，能幫助您以最好的方式成長。不只是作為一位母親，也作為一位妻子、朋友、姐妹等等。放下憂慮是第一步，邀請上帝進入那個空間則能確保成功。為無憂無慮的母親生活乾杯！

從嬰兒過渡到學步期兒童的變化起初非常緩慢。慢到你根本沒意識到它正在發生。或許你曾經懷抱著那個剛從醫院回來的嬌小身影，開始發出咕咕聲。接著她學會翻身。在你意識到之前，她已經會爬、會唱歌、會指東西了。你曾經擁有的那個嬰兒，在這些里程碑的掩飾下，蛻變成一個活潑的孩子。這真是令人興奮！而且這一切發生得如此之快，儘管聽起來很老套。你可能會心不在焉地將你的寶寶稱為寶寶……但是否有個時間點，你應該換用「學步期兒童」這個詞，來更貼切地描述他們所處的階段？如果你不確定，那就去拿張衛生紙，過來坐下。這裡有七個跡象表明你的寶寶不再只是寶寶了。（先說聲抱歉！） 他們會與你「對話」發出咿呀聲 在嬰兒早期，你的寶寶說著胡言亂語有點隨機且不可預測。儘管如此，你還是會配合，認可那些微小的聲音並回應。「噢，是這樣嗎？多告訴我一些！」媽媽們輕聲回應。但有一天，某件事突然發生了。寶寶的咿呀聲帶有了面部表情、手勢，以及似乎是某種意見。寶寶說話的里程碑非常可愛又甜美，會說「哈囉」或「媽媽」。但當你的小傢伙用他們自己的語言與你進行完整的對話時，你就知道你不再是與一個嬰兒打交道了。 換尿布變成一場摔跤比賽 在大約六個月大時，你可能會覺得你那扭動的寶寶可以反抗換尿布。但請放心，當嬰兒階段褪去時，換尿布依然會是令人難忘的。難忘到有些媽媽甚至會對換濕尿布產生輕微的恐懼。為什麼？她們見識過那個孩子的雜耍表演……那些擺動和動作是無與倫比的。 當你的學步期兒童突然討厭換尿布時，他們會變成一個迷你柔道黑帶。任何尿布膏或換尿布台的收納盒都無法抵擋那些強而有力的粗腿踢擊。 在你可能會懷念的嬰兒生活所有美好事物中，沒有換尿布大戰可能是最棒的。求生秘訣？準備一個小巧、非常有趣的玩具來分散他們的注意力。 他們變得更加獨立 從獨自玩玩具，到自己拿湯匙，或嘗試把腳伸進嬰兒軟鞋裡，你現在肯定有個學步期兒童了！你那非常自由、有主見的小傢伙什麼都能做。他們在輕微協助下就能將手臂穿過外套，任何時候都能處理學步期兒童鞋上的魔鬼氈。基本上，他們已經準備好征服世界了。有些小小孩甚至可能會撥開你伸出的援手，因為他們覺得自己搞得定！不過別太擔心。你仍然是個非常重要的角色。但現在你的孩子能分擔一些工作量，這也很好！ 睡前時間變得更容易了 這個情況可能會有兩種結果。但當你為學步期兒童建立了穩固的睡前例行公事後，整體體驗的意外狀況就會減少。也許只是因為你是一個超級媽媽，已經這樣做過一百萬次了？當然，這也是原因之一！總的來說，現在你那不再那麼小的孩子能夠更好地溝通，他們對接下來會發生什麼有更好的掌握。洗澡、刷牙、讀書，然後熄燈。這與不可預測的嬰兒早期相比，是多麼令人耳目一新的變化。 當然，永遠都會有學步期兒童的睡前戰役，因為他們有太多玩樂的事要做。但至少我們知道一旦他們上床睡覺，他們會睡得比一次只睡幾個小時還要久。至少他們應該是會這樣！ 他們變得很重 你是否曾因抱起那個二十多磅重的可愛小傢伙而發出不雅的呻吟聲？你可以怪罪年紀，但你的小傢伙也應該分擔大部分的責任。難道不是昨天才剛好塞進你曾經為他製作的那個襁褓小繭裡嗎？現在感覺就像是把一個邊鋒從嬰兒床裡抱出來一樣。很抱歉這麼說，這是一個確切的跡象，你的寶寶已經準備好晉升為學步期兒童了。 他們有最喜歡的歌曲 而且你完全知道是哪首歌。事實上，你現在可以正著唱反著唱。你可能已經注意到同樣吵鬧的玩具會重複播放同一首小曲。也許是字母歌，或是經典的「小蜘蛛」。但你仔細留意後，發現其他歌曲都沒有播放時間。這就是頭痛的開始。好吧，也許有點誇張。但從此以後，你的孩子很可能會一年偏愛三、四首歌，然後日夜循環播放。最棒的是，他們正在認識因果關係，這意義重大。他們可以指望那個玩具播放他們的歌，而且可能會隨著音樂即興跳起有趣的舞步。別擔心。在大約播放了一千次之後，你就會漸漸喜歡上所選的任何一首歌！ 他們會給予擁抱 你的小傢伙第一次給你擁抱時，你的心會融化。沒有什麼比看到你的寶寶（因為他們永遠是你的寶寶）把小腦袋靠在你的肩膀上依偎更棒的了。他們看到了你對他們付出了多少愛和關懷，即使我們沒有意識到。現在輪到他們向你表達愛意了。下一個階段將帶來不同的挑戰，但也會有許多特別的時刻。專業提示？盡情享受這一切，並享受作為學步期兒童媽媽最美好的部分！

事實：寶寶將以最有意義的方式改變你的生活。但他們也很擅長打亂你的時間表，甚至是你的時間觀念。你曾經帶著小朋友去旅行嗎？為寶寶打包可能會讓人不知所措！遺憾的是，把所有東西都塞進一個精心打包的隨身行李的日子已經一去不復返了。 雖然你的日常生活肯定發生了變化，但你仍然可以帶著寶寶輕鬆應對生活。掌握這些變化是樂趣的一部分！你是否想知道如何避免意外，甚至在一天中取得進展…所有這些都在帶著寶寶的情況下？準備懷孕的書籍會提供關於了解嬰兒如何運作的絕佳建議，但很少關注如何在你找不到搭配的嬰兒襪子時保持冷靜。當然，現在可能覺得不可能，但只要稍加指導，你就會像你這位老闆一樣輕鬆應對。 隨時多準備一些 你很快就會明白作為新手媽媽的期待。一個字：爆漿。 所以每個父母都明白一個巨大的生存法則：永遠不要用完尿布或連身衣。 被困在最後一片乾淨尿布剛弄髒的情況下，簡直是一場噩夢。你手忙腳亂地安排著，知道只要一步走錯，就可能會有一個不舒服的哭鬧寶寶加入其中。如果爆漿已經從寶寶的尿布中溢出，你的情況會更糟。保持隨時準備就緒的最佳方法是始終多準備一些…所有東西。首先要知道尿布袋裡要裝些什麼，然後再多加一些。零食、奶嘴和連身衣等等。在家裡，你永遠不會嫌棄圍兜和拍嗝巾太多。 但別忘了你自己！在早期，你將面臨大量的吐奶和流口水。在家裡和尿布袋裡多準備幾件襯衫，在緊急情況下可以幫你應急。 提前一天規劃 盡可能地，每晚花幾分鐘為第二天做準備。這包括查看天氣，考慮晚餐（也許把冷凍雞肉拿出來解凍？），以及補充尿布袋。信不信由你，科學支持每天花幾分鐘規劃會為你節省大量時間的說法！太多即時的選擇實際上會對你的大腦產生影響。經歷「決策疲勞」會讓你效率降低，更容易出現更大的問題¹。如果你能花幾分鐘時間看看明天，你的大腦在遇到突發情況時會有一點迴旋餘地。想想尿布爆漿、玩伴日、交通堵塞或你可能忘記的兒科醫生預約。嘗試規劃服裝（包括你的！）、零食和午餐。即使是簡要地瀏覽日曆，也能讓你了解接下來會發生什麼。 給自己時間 準備好應對有寶寶的任何情況，其中一部分就是準備好。呃，什麼？嗯，一切都是新的，而且來得很快。當然，那些媽媽的直覺被激發並發揮作用，但請記住熟能生巧。你不會在第一天就成為專業人士。而且你每天都會越來越好。那麼，如果你以前從未做過媽媽，你該如何為做媽媽做準備呢？有些日子你會表現出色。午睡時間會很輕鬆，你會洗好衣服，做好晚餐，你的家人會帶著崇拜的笑容看著你。而有些日子，你的目標就只是活下來。做媽媽最棒的地方是，在這兩種情況下，你仍然是絕對完美的。你仍然是超人，是你孩子令人驚嘆的媽媽。善待自己。在沒有達到目標的日子裡，不要抱著失敗的感覺不放。忘了在尿布袋裡裝東西？這週沒時間自己做嬰兒食品？你在地板上散落的玩具之間玩著踮腳尖的遊戲嗎？所有媽媽都經歷過這些！你猜怎麼著？羅馬不是一天建成的。成為一個隨時準備好應對任何情況的媽媽需要一些練習。 吃點東西！ 每天摸索如何為寶寶做好準備，會讓你感到飢餓。你現在可能已經知道，一個飢餓的媽媽會導致一個不太開心的媽媽。無論發生什麼事，都不要忘記好好滋養自己。你是家裡的「首席執行官」。適當的營養和自我照顧將使你保持敏銳，並能夠應對隨之而來的許多媽媽的責任。無論你是在研究如何製作史詩般的尿布袋清單，還是尋找如何找到最好的嬰兒鞋，補充適當的食物都會讓你保持精力充沛。選擇適合自己的食物已被證明可以增加大腦功能，所以不要隨便拿任何東西來填飽肚子²。如果不確定，一塊水果、切好的蔬菜或一條格蘭諾拉麥片棒都是很棒的隨身零食。

成為母親的部分就是要接受時間不總是在你這邊的事實。從平衡會變成快速移動幼兒的嬰兒，到有完整社交日程的學齡兒童，一切都是如此。談到媽媽的風格，你可能只有時間在送孩子上學時，隨手穿上任何聞起來乾淨的衣服。雖然這種方法簡單又方便，但或許你正在尋求升級。因為一段時間後，那會讓人感到疲憊。畢竟，看起來和感覺最好是相輔相成的。只因為你現在是一位媽媽，並不代表你不能穿上時髦的媽媽裝，看起來很棒。 以下是一些簡單的時尚小貼士，保證能讓你感覺煥然一新。 別放棄舒適感 為美麗而忍受痛苦的日子已經一去不復返了！作為一個媽媽，你的生活就是一週順利度過，不用在衣服上做調整或感到不舒服。作為基本原則，永遠尋找讓你感覺自由的衣服。雖然有趣，但一些需要高維護的鞋子必然會拖慢你的速度。當你想升級你的衣櫃時，考慮每件物品在公園追逐你的小寶貝時會如何。這聽起來像是個挑戰嗎？如果是，就把它留給約會之夜或週日早午餐吧。 讓凌亂的頭髮變得有型 有些日子你可能需要立即行動。你必須在一瞬間決定是吹乾頭髮還是讓每個人準時到達目的地。唉。幸運的是，有許多很棒的護髮產品，讓造型比以往更快、更容易。一點點乾洗髮、免洗護髮素和一些擺放得當的髮夾，就能創造出最可愛的盤髮。嘗試一些適合你髮質的產品，並添加一些配飾，讓它更突出。嗨，髮圈，歡迎回來！ 投資於良好的護膚品 時尚的媽媽裝扮不是唯一能讓你感覺良好的事物。一張容光煥發、清新的臉龐不僅能節省時間，還能讓你光彩照人。而找到適合自己的護膚程序的最佳部分是研究。當你的丈夫帶著孩子時，前往你最喜歡的美容專櫃諮詢。許多地方都提供免費產品試用，這樣你就可以無風險地嘗試。永遠記住，良好的護膚無法取代適當的水分補充。所以別忘了全天喝水，讓你的肌膚保持活力！ 找到你的利基 個人風格是一種非常有趣的自我表達方式。透過顏色和紋理，時尚長期以來一直是溝通的一種形式。那麼，你最喜歡的風格是什麼呢？運動休閒風、可愛迷人風，甚至有點狂野（你好，豹紋！）。如果你一直喜歡某種特定的風格或配色方案，成為媽媽並不代表你必須放棄它。建立你的衣櫥，訴說一些關於你的故事。 避免快時尚 快時尚似乎是可愛又便宜衣服的首選解決方案。雖然你可能覺得自己困在家庭主婦的制服中，但要小心快速追趕潮流。快時尚的品質可能不適合媽媽的生活。更不用說當下一個熱門季節性商品出現時，你可能會穿著一件不實用的衣服。永遠努力投資於永恆的優質商品。一件製作精良的牛仔夾克和一個堅固的手提包將永遠在那裡，承載你的手機、鑰匙以及所有你想要的水杯。 投資於合適的剪裁 獲得合適的剪裁是看起來格外優雅的秘密武器。任何一件衣服，只要稍加修改，都能成為你衣櫥裡的定制單品。當你遇到一件價格優惠但尺寸不太合適的商品時，這尤其有用。而且由於尺寸通常因品牌而異，這是一種確保任何單品都能適合你的可靠方法。投資一位優秀的裁縫師是讓基本款服裝看起來棒極了的完美方法。此外，你會感覺自己像個明星，擁有一個專為你打造的衣櫥。 特殊場合才乾洗 這些日子你可能無法預見下一個污漬會從何而來。特別是如果你的小寶貝開始吃固體食物。媽媽的生活意味著更多的洗衣，而且沒有太多時間去拿乾洗衣物。需要特別護理的物品最好在你不擔任媽媽職責時穿。你會感覺更輕鬆，知道如果東西灑在你身上，這沒什麼大不了的。把你的乾洗衣物留給約會之夜和與朋友的聚會吧。 播放你的歌單 媽媽的時尚不是唯一能讓你看起來和感覺時尚的方式。成為一個酷炫時尚的媽媽，很大程度上與心態有關。讓你感覺很棒（同時穿著你超級時尚的媽媽裝）的一個好方法就是播放你的歌單。早晨的音樂可以在你喝第一口咖啡之前，就給你帶來一股能量。製作一份滿載你所有最愛歌曲的歌單，準備好在早上送孩子上學的通勤路上增添一些活力吧。 對媽媽羞辱說不 關於如何成為一位時尚媽媽最有用的秘訣是愛自己，也愛其他媽媽。與其他媽媽比較和競爭真的很有誘惑力。事實是，所有的媽媽都令人驚艷，並且在生活中取得了成功。所以，真誠地承諾不要羞辱媽媽——不要羞辱自己，也不要羞辱他人。你會看到其他人多麼迅速地從你的積極和坦誠中獲得力量。是否可能一直把所有事情都處理得井井有條？不可能。但由內而外感覺良好會讓你保持自信、支持他人，當然，也會超級時尚。

以前找保姆很簡單。樓下品學兼優的青少年很樂意犧牲週五夜晚，賺點外快。只要口碑好，也很容易預訂到那些固定的保姆工作。再多給點披薩錢，你就能出去享受城裡的夜晚了！時光飛逝，現在的情況當然和以前大不相同，這不一定是壞事。這可能是因為現今我們的生活不再只侷限於鄰里之間。透過社交媒體，你的社群可能距離更遠。幸運的是，現在有許多保姆網站提供優質的托兒選擇。所以你最大的問題是如何篩選名單。除了安全可靠地照顧你的孩子，你還應該尋找什麼？如果這是你第一次尋找保姆，可能會感到不知所措。務必查核推薦信，並進行試用日來完成整個過程。但在面試時，包含這 4 個簡單的問題將有助於更好地找出最適合你家庭的人選。 1. 您的托兒經驗如何？ 為什麼要問這個問題：沒有人比父母更了解照顧孩子有多具挑戰性。但照顧 6 個月大或 13 歲的孩子，以及介於兩者之間的每個年齡層，所需的關注程度有巨大差異。以下是從他們的保姆履歷中獲取第一手詳細資訊的方法。如果你的保姆候選人習慣了能夠自理、自己刷牙、睡前不太需要協助的年長孩子，那可能非常適合你獨立的 5 歲孩子。如果你有一個愛說話的 3 歲孩子，寧願討價還價爭取更多螢幕時間，並堅持說媽媽允許她再吃一份冰淇淋？那麼，你可能需要在面試中更深入地挖掘。應該注意什麼：留意與你的家庭結構相似的托兒經驗。如果你有一個意志堅強、挑食的 4 歲孩子，那麼有照顧 2-5 歲兒童經驗的人會讓你更放心。 危險信號：如果你的保姆候選人在回顧她們曾經合作過的家庭時，說了很多負面言論，請注意。孩子可能會帶來挑戰，但除非這些挑戰是用創新的解決方案來呈現，否則這可能不是最佳人選。 2. 下雨天照顧小孩時，最適合玩哪些遊戲？ 為什麼要問這個問題：透過這個問題，你可以觀察創意並評估他們的期望。如果你的家庭對看電視有嚴格的時間限制，請提出來。如果你的候選人沒有考慮要從事什麼樣的幼兒活動，那麼現在她們就會開始思考了。她們能否將晚餐時間變成餐廳遊戲，甚至包含自製菜單？她們能否將說故事時間變成現場戲劇表演？她們的工藝技巧如何？她們能否像費老師一樣，在五分鐘內完成一個科學實驗？一個努力娛樂所照顧孩子的保姆，將會有很多有趣的點子隨時準備好。即使是注意力最短暫的孩子，也有很多事情可以做。應該注意什麼：聽到「手指畫」和「亮片」等可怕的詞語時，不要驚慌。候選人解釋不同活動時是否顯得興奮？你希望看到這種熱情，因為這會讓你的小寶貝在室內下雨天玩得開心。 危險信號：如果答案是《後院奇遇記》馬拉松，這可能不適合你。你會想要一個完全投入與孩子互動的人，而不是依賴電視來完成工作。 3. 您認為一天中最好的結構是什麼？ 為什麼要問這個問題：一個人回答這個問題的熱情程度，與她們使用的詞語一樣重要。如果有人對任一極端都非常堅持，這會透露出一些關於她們氣質的資訊，可能會影響動態。透過候選人向你解釋她們的托兒方法，你可以預覽未來的對話。她們是否願意適應家規？這種個性能否安撫孩子，同時又能讓孩子們尊重？應該注意什麼：這個問題的秘訣在於平衡的回答。每個孩子都不同，每個孩子對界限的反應也不同。傾聽那些顯示出對什麼是可協商的、什麼是不可協商的理解的答案。 危險信號：雖然你想要一個能夠執行家規的人，但你絕對不想要一個走向兩個極端的人。如果有人告訴你她們採取不容置疑的態度，或者認為不干涉是最好的，那麼你們之間發生衝突的可能性就會增加。 4. 您在照顧小孩時，曾經處理過緊急情況嗎？ 為什麼要問這個問題：嚴格來說，你應該追問她們分享一次經驗，或解釋她們會如何處理。這裡的目的是聽聽她們如何描述一個壓力情境。她們是否曾或將會負責任地處理危險情況？看看她們對突發緊急情況的準備程度。如果你有一個會吃固體食物、會牙牙學語、會走路的寶寶，她們就需要一個能隨時應對任何意外的人。應該注意什麼：除了實際的緊急應變計畫外，你還要觀察她們整體處理這個話題的方式。儘管你的面試體驗會充滿微笑和輕鬆愉快的對話，但這個問題需要深思熟慮的回答。...